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☀️ 선크림 완벽 가이드
자외선으로부터 피부를 보호하는 가장 쉬운 습관
선크림이 필요한 이유
선크림은 자외선(UVA, UVB)으로부터 피부를 보호하여 기미, 주근깨, 피부 노화, 화상을 예방하는 데 도움을 줍니다. 계절과 날씨에 관계없이 매일 사용하는 것이 좋습니다.
SPF와 PA 의미
| 구분 | 설명 |
|---|---|
| SPF15 | 일상생활 |
| SPF30 | 출퇴근·산책 |
| SPF50+ | 야외활동·휴가 |
| PA++++ | 매우 강한 UVA 차단 |
선크림 종류
- 무기자차 : 피부 자극이 적고 민감성 피부에 적합
- 유기자차 : 발림성이 좋고 백탁현상이 적음
- 혼합자차 : 두 방식의 장점을 결합
올바른 사용법
- 외출 20~30분 전에 바르기
- 얼굴 기준 두 손가락 길이만큼 사용
- 목과 귀, 손등까지 꼼꼼하게 바르기
- 2~3시간마다 덧바르기
- 물놀이 후에는 반드시 다시 바르기
피부 타입별 추천
- 건성 : 보습 성분이 풍부한 크림 타입
- 지성 : 오일프리 젤 타입
- 민감성 : 무기자차 제품
- 어린이 : 저자극 무기자차 제품
TIP
선크림은 여름뿐 아니라 겨울과 흐린 날에도 사용하는 것이 좋으며, 실내에서도 창가에 오래 머무른다면 사용하는 것을 권장합니다.
선크림은 여름뿐 아니라 겨울과 흐린 날에도 사용하는 것이 좋으며, 실내에서도 창가에 오래 머무른다면 사용하는 것을 권장합니다.
